为全面提升全区纪检监察干部心理素质和心理健康水平，以更好的精神状态，全身心投入纪检监察工作。6月8日，岭东区纪委监委邀请国家二级心理咨询师、市心理咨询学会会长解明国为区纪委领导班子成员、区纪委监委各组室全体成员、乡（街道）纪（工）委负责人、纪委委员、区直相关部门党政负责人授课。
课前，解明国老师首先组织全体干部做了一套“快乐手指舞”来放松干部精神状态，以轻松活跃的氛围开启了本次专题心理辅导课。
课上，解明国老师从“一致性沟通、沟通条件、冥想放松”几个方面，分析了当前纪检监察干部心理面临的压力和问题。用鲜活生动的事例，诙谐幽默的语言，精辟独到的见解，提问互动的方式详细介绍了心理压力知识和排解疏导方法，有针对性的帮助干部科学认识、正确对待心理健康问题，掌握应对压力和解决心理问题的方法技巧，提升抗压释压能力，引导干部疏导情绪、减压赋能，实现身心“轻装上阵”。
课后，我区纪检监察干部纷纷表示：这堂心理健康课开展的很及时，能够帮助我们正确调节心态，减轻工作和生活压力，提高工作“精气神儿”，轻装上阵，以良好的身心状态积极投身到纪检监察事业中。